為進(jìn)一步提高大學(xué)生心理素質(zhì)，培育大學(xué)生積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，引導大學(xué)生形成積極的生命觀(guān)，全面提升心理素質(zhì)，宣城職業(yè)技術(shù)學(xué)校于5月25日大學(xué)生心理健康日前后開(kāi)展了以“助力心靈、禮贊生命”為主題的系列活動(dòng)。

5月17日上午，學(xué)校心理中心組織部分班級圍繞“挫折是財富還是絆腳石”主題展開(kāi)辯論賽，辯手們在立論，駁立論，辯論等各個(gè)環(huán)節中旁征博引，妙語(yǔ)連珠，在激烈的思維碰撞中，為大家呈現了一場(chǎng)極佳的視聽(tīng)盛宴。此次活動(dòng)通過(guò)對挫折意義的思考，引導學(xué)生用積極的心態(tài)面對學(xué)習和生活中遇到的挫折，主動(dòng)習得情緒管理和減壓技能，迎難而上，克服困難。

5月25日中午，學(xué)校心理中心組織開(kāi)展“減壓抗挫”心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，活動(dòng)由“珠行萬(wàn)里”、“同心圓”、“摸石頭過(guò)河”、“三人行”4個(gè)環(huán)節，學(xué)生分成3組來(lái)進(jìn)行。在破冰熟悉階段，各小組成員積極合作，探索道具最便捷的使用方法，最后根據每組完成用時(shí)評比出一、二、三等獎。活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì )不斷創(chuàng )新嘗試，在失誤和挫折中總結經(jīng)驗教訓，掌握人際溝通與合作精神，培養形成了積極樂(lè )觀(guān)心態(tài)。

5月25日晚，學(xué)校面向全校學(xué)生開(kāi)展了心理健康教育和生命安全知識講座，講座特邀蚌埠醫學(xué)院李志剛教授從心理健康的概念，心理健康的標準等多個(gè)方面進(jìn)行授課，用生動(dòng)的案例，深厚的臨床經(jīng)驗，教會(huì )同學(xué)們如何積極維護并調試好心理健康狀態(tài)。宣城市人民醫院急診科主任陳祥教學(xué)急救知識，并帶來(lái)了實(shí)操演練，現場(chǎng)學(xué)生學(xué)習熱情高漲，受益匪淺。

為激勵心理委員工作積極性，本次心理健康節組織了“最美心理委員”評選活動(dòng)，肯定了心理委員在過(guò)去一年為班級同學(xué)所做的工作，進(jìn)一步強化了心理安全工作的重要性，發(fā)揮大學(xué)生朋輩心理輔導功能。

在心理健康節期間，各二級學(xué)院主動(dòng)以班級為單位，積極開(kāi)展心理健康教育知識宣傳和心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)等，增強了大學(xué)生珍愛(ài)自我和他人的心理健康意識。（圖文：孫桔云 吳以兵）