“多樣的活動(dòng)既有趣又充滿(mǎn)新意，滿(mǎn)滿(mǎn)都是多巴胺！”微信朋友圈內，小學(xué)教育專(zhuān)業(yè)2022（3）班的劉玲玲分享了參與心理嘉年華的照片與心得。11月8日，安慶師范大學(xué)舉辦“心理嘉年華，快樂(lè )多巴胺”主題活動(dòng)。兩千余名學(xué)生齊聚操場(chǎng)，“沉浸式”體驗“心”游園，開(kāi)啟一場(chǎng)“多巴胺”之旅。

活動(dòng)伊始，學(xué)生們紛紛穿過(guò)主題門(mén)，前往主題墻上簽名打卡，手攜彩色充氣棒，去往各游戲點(diǎn)參與體驗。無(wú)論是無(wú)敵風(fēng)火輪、神筆馬良、同心擊鼓等團隊游戲，或是沙包投擲、手腳并用、飛盤(pán)競技九宮格等個(gè)人項目，都吸引了不少學(xué)生前來(lái)參與。在完成游戲體驗后，學(xué)生們便可獲得心形貼紙一枚，并能夠憑借所獲得的貼紙數量，前往兌獎區兌換精美禮品。

可愛(ài)的卡通人偶、多彩的水汽泡泡、各式各樣的網(wǎng)紅零食……初來(lái)活動(dòng)現場(chǎng)，數字媒體藝術(shù)專(zhuān)業(yè)2023（1）班的夏柏菲就被操場(chǎng)上的“多巴胺”氛圍吸引，與朋友踏上了“旅程首站”——神筆馬良。她與朋友們分別握住繩子的各邊，共同操控一支大毛筆，在水寫(xiě)布上寫(xiě)下漢字。當另一位隊友答出所寫(xiě)內容后，她們便完成了挑戰。“神筆馬良最考驗團隊協(xié)作能力。”夏柏菲表示，在與朋友并肩協(xié)作的過(guò)程中，她深深地感受到了幸福與歡樂(lè )。

從無(wú)敵風(fēng)火輪到同心擊鼓，再到手腳并用，不到一個(gè)小時(shí)，小學(xué)教育專(zhuān)業(yè)2023（4）班的胡怡馨與榮夢(mèng)緣就已完成了所有項目的體驗。由于平時(shí)學(xué)習繁忙，胡怡馨很少參加課外活動(dòng)，這是她第一次參與心理嘉年華，體驗互動(dòng)游戲。談及這場(chǎng)游園經(jīng)歷，胡怡馨坦言，嘉年華采用趣味運動(dòng)會(huì )的形式，為她提供了一個(gè)別樣的鍛煉身體的機會(huì )。“通過(guò)參加豐富的課外活動(dòng)，我不僅釋放了學(xué)習壓力，放松了心情，而且充實(shí)了自己的大學(xué)生活。”胡怡馨說(shuō)。

“這盆多肉太可愛(ài)了！”“我要轉發(fā)朋友圈！”“好別致的獎品！”兌獎區內，學(xué)生們手捧小盆栽，紛紛用手機定格下自己與多肉植物的“相處”瞬間，留作紀念。據悉，本次活動(dòng)精選了250盆多肉植物作為獎品，涵蓋虹之玉、乙女心、熊童子等14個(gè)“高顏值”品種。“在親身培育綠植的過(guò)程中，我能夠從植物成長(cháng)的過(guò)程中體會(huì )到生命之美，用自然的生命來(lái)療愈心靈。”多肉植物的愛(ài)好者之一、思想政治教育專(zhuān)業(yè)2023（3）班的李晴晴笑稱(chēng)。

“心理嘉年華將運動(dòng)、自然、游戲等多重元素融合在一起，能夠以充滿(mǎn)活力的形式促進(jìn)多巴胺的釋放，為學(xué)生們的心靈蓄積能量，改善心情。”大學(xué)生心理健康教育與服務(wù)中心教師吳越表示，本次活動(dòng)是學(xué)校心理健康教育主題系列活動(dòng)之一，學(xué)校今后將繼續開(kāi)展植物打卡與系列心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，多層面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康與全面發(fā)展，引導學(xué)生成長(cháng)成才。

（文：安慶師范大學(xué)學(xué)生記者 王莎莎 ／ 圖：學(xué)生記者 孫佳欣）